Buddyswim Power Paddle Schwimm-Paddel

Buddyswim Power Paddle Schwimm-Paddel

SCHWIMMPADDEL FÜR KRAFTTRAINING IM WASSER

Die Buddyswim Power Paddles sind speziell dafür entwickelt, Krafttraining im Wasser durchzuführen und die direkt am Armzug beteiligte Muskulatur zu stärken.

Dank des Widerstands der Power Paddles werden Hände, Arme und der Oberkörper während der gesamten Unterwasserphase des Armzugs stärker beansprucht, was gleichzeitig hilft, die Technik zu perfektionieren.

Um das Training mit den Paddles optimal zu nutzen – und sofern kein Trainer die Einheit überwacht – wird empfohlen, nicht mehr als 25 % der Gesamttrainingszeit mit den Paddles zu trainieren und Serien mit und ohne Paddles abzuwechseln. So kann sich der Körper an die korrekte Armzugbewegung anpassen und diese besser verinnerlichen.

Das Design der Buddyswim Power Paddles mit zahlreichen Öffnungen über die gesamte Fläche verbessert die Wasserfühlung und unterstützt die richtige Bewegung von Arm und Hand beim Ziehen.